Tác dụng của tỏi đen cô đơn trong việc chăm sóc sức khỏe đã được rất nhiều người biết đến. Vậy sử dụng tỏi đen cô đơn như thế nào để đen lại hiệu quả tốt nhất?
1. Sử dụng trực tiếp tỏi đen
Tỏi đen được lên men trực tiếp từ tỏi tươi, có thể sử dụng trực tiếp. Bảo quản tỏi đen cô đơn trong tủ lạnh để tỏi giữ được mùi vị thơm ngon của mình.
Mỗi ngày bạn có thể sử dụng 1 tép hoặc 1/2 tép tỏi cô đơn, tuy thuộc kích thước tép tỏi, trước mỗi bữa ăn để đem lại hiệu quả tốt nhất.
2. Tỏi đen cô đơn ngâm rượu
Ngoài việc sử dụng trực tiếp, bạn có thể làm rượu tỏi đen với công thức như sau:
Lấy 250g tỏi đen cô đơn bóc vỏ, rồi đem ngâm với 500ml rượu trắng, bịt kín miệng bình, để chỗ thoáng mát, sau 3-5 ngày là có thể dùng được, mỗi ngày uống 1-2 chén nhỏ, sau bữa cơm.
Tuy rượu tỏi đen có tác dụng rất tốt cho sức khỏe, nhưng không nên quá lạm dụng.
3. Sử dụng tỏi đen cô đơn kèm các món ăn khác
Bạn có thể sử dụng tỏi đen cô đơn kèm các món ăn khác để tăng hương vị.
Để biết thêm về cách sử dụng tỏi đen và công dụng của tỏi đen, vui lòng truy cập Toikimcuong.vn hoặc liên hệ trực tiếp hotline: 1900 1756 để được hỗ trợ và tư vấn tốt nhất.